Daily Archives: 23 noviembre, 2018

Michelle Pledger, experta norteamericana en ABP: “Se aprende haciendo, debemos enseñarles a nuestros estudiantes a no temer al fracaso”

  • La experta se presentó en Clase Maestra “Aprendizaje Basado en Proyectos: Transformemos la Educación en Chile”, organizada por Fundación Chile y el Centro de Innovación del Ministerio de Educación (Mineduc), con el apoyo de la Embajada de Estados Unidos. 
  • En la ocasión, también se presentaron conclusiones preliminares del Primer Grupo de Construcción ABP Chile, una instancia de participación que convocó a representantes de establecimientos educacionales, universidades, sociedad civil y Mineduc. Los asistentes destacaron la necesidad de exponer a los estudiantes a nuevas formas de aprender.

Casi 200 profesores, directivos escolares y representantes de la organización civil, se congregaron en Fundación Chile, ayer 21 de noviembre, para escuchar a las expertas norteamericanas en Educación, Michelle Pledger y Jeannette LaFors, quienes expusieron sus experiencias en la implementación de la metodología de Aprendizaje Basado en Proyectos (ABP). Esta actividad fue coorganizada con el Ministerio de Educación, con el apoyo de la Embajada de Estados Unidos en Santiago.

Esta metodología, promueve aprendizajes más profundos, vinculando el currículum escolar con la realidad de la escuela en un mundo de acelerados cambios. Los estudiantes son motivados para abordar un desafío de su entorno, investigarlo y aplicar su conocimiento al desarrollo de nuevas soluciones.

“Hace 10 años no existía Netflix, Whatsapp, ni los vehículos autónomos, tampoco estaba tan desarrollada la inteligencia artificial. Cuando uno ve a un niño que entra hoy al colegio bajo el método tradicional, la  pregunta es ¿qué le enseñaremos para este mundo cambiante?”, sostuvo        Marcos Kulka, Gerente General de Fundación Chile. 

Por su parte, Sebastián Marambio, Director del Centro de Innovación del Ministerio de Educación, planteó que uno de los propósitos de la institución, se relaciona con esta temática.  “Como Centro de Innovación tenemos el objetivo de lograr que la experiencia de la sala de clase se transforme. Que sea más personalizada, donde los estudiantes sean más protagonistas de su aprendizaje. El ABP es una fórmula donde hay bastante experiencia y conocimiento sobre cómo se puede lograr esto, con herramientas prácticas y concretas”, indicó.

En esa línea, Marambio motivó a los profesores presentes a atreverse a implementar esta metodología. “La invitación es a entusiasmarse y partir por hacer un proyecto. No pasemos años pensando en todas las dificultades para transformar el colegio por completo. Partamos por un proyecto, pero partamos hoy. Y cuando veamos las reacciones de los estudiantes, será mucho más fácil ver las oportunidades por sobre las dificultades para masificar el ABP”, afirmó.

Aprender a desaprender

El seminario contó con la charla de Michelle Pledger, codirectora del Núcleo  Aprendizaje Profundo de High Tech High, quien a partir de su experiencia en una red de 14 escuelas de California, compartió principios de esta metodología, que podrían servir para  implementar el ABP en Chile.

 “Tuve que aprender a desaprender. Tuve que desaprender el modelo en donde el profesor es alguien que sólo habla o da un libro. Tenemos que reaprender a rehumanizar la experiencia de aprendizaje y darnos cuenta que cada alumno tiene experiencias, vivencias, ideas y preguntas. Se aprende haciendo, debemos enseñarles a nuestros estudiantes a no temer al fracaso. Mientras más oportunidades tengan de hacer esto, construirán su resiliencia”, destacó.

Entre las claves proporcionadas por la experta en ABP a los docentes chilenos sobresalen: personalización, trabajo auténtico, diseño colaborativo y equidad.  La personalización  -según dijo- tiene que ver con que los proyectos de los estudiantes estén conectados con sus pasiones, y que el trabajo de acompañamiento sea a través de equipos docentes que conozcan a cada uno de sus alumnos, incluso visitando sus hogares. En tanto, el trabajo auténtico se relaciona con desarrollar proyectos en terreno, que sean relevantes para los estudiantes y sus comunidades, que incluyan el apoyo de profesionales y expertos en distintas materias.

El diseño colaborativo, se vincula con la co-creación entre profesores y estudiantes, al igual que compartir ideas entre los distintos participantes durante el proceso educativo. Por último, la equidad, se traduce en que no hay selección de alumnos y todos tienen la misma oportunidad de aprender a través de proyectos.

Jeannette LaFors, Doctora en Educación de la Universidad de Stanford, quien ha participado en experiencias de implementación del ABP en Chile, en escuelas públicas y particulares subvencionadas en contextos vulnerables, por su parte, destacó que se debe considerar que el ABP no es el fin, sino una herramienta que permite realizar aprendizajes efectivos: “En mi opinión esta metodología pone a los estudiantes en el centro, y nos permite asegurar que tengan oportunidades para que sean protagonistas de su aprendizaje. Si ellos creen en sí mismos, apuntaremos a un aprendizaje más profundo y a la autorrealización”, apuntó.

Articulación de una red

Como una actividad previa a la Clase Maestra se desarrolló el martes 20 de noviembre el primer encuentro del Grupo de Construcción ABP Chile, una instancia de participación en donde representantes de 20 escuelas, universidades y organizaciones de la sociedad civil, junto al Ministerio de Educación, participaron en mesas de trabajo para reflexionar en torno a su experiencia con la metodología de Aprendizaje Basado en Proyectos.

Andrea Osorio, Directora del área de Mejoramiento Educativo de Fundación Chile, expuso las conclusiones preliminares que surgieron en estas mesas de trabajo. Entre ellas se encuentra la exposición de los estudiantes a nuevas formas de aprender; la flexibilización del currículum para permitir el intercambio entre asignaturas; el avance hacia una cultura de evaluación distinta para abordar el desarrollo de habilidades; el mejoramiento de  las condiciones laborales e institucionales (flexibilidad de horarios, considerar horas de diseño, infraestructura); la coordinación de  los esfuerzos locales con las políticas ministeriales; y el involucramiento de los apoderados y otros actores de la comunidad en ABP.

Las conclusiones y los desafíos serán plasmados en un documento que durante 2019 será entregado al Ministerio de Educación. De este  modo,  se espera que esta iniciativa sirva como base para masificar la metodología ABP y articular una  red en torno a los esfuerzos que se están llevando a cabo en todo el país.

Maulinos sacaron la cara en el nacional de Atletismo

  • La delegación de la Universidad Católica del Maule cosechó tres medallas en el torneo de la Liga Deportiva de Educación Superior, certamen que congrega a todas las universidades, centros de formación técnica e institutos profesionales del país.

Dos segundos lugares en Salto Alto y Salto Triple, además de un tercer puesto en 800 metros y un sétimo lugar en damas, fue parte de los excelentes resultados que tuvo la selección UCM en este importante torneo universitario, disputado en el Estadio Nacional y que reunió a los mejores atletas de educación superior.

Así lo destacó, por ejemplo, Juan Pablo Maturana, estudiante de kinesiología y uno de los ganadores de medalla de plata, en la competencia de Salto Alto. “La final nacional es un torneo muy importante, aspiraba al primer lugar, pero ser segundo es una buena clasificación y sumo para el resultado del equipo que es lo más importante”, detalló.

La otra medalla de plata, fue obra de Daniel Avendaño, estudiante de Pedagogía en Educación Física, deportista que también quedó muy feliz con su resultado en Salto Triple. “Esperaba la presea. Pude batir el récord de la Universidad (14.34 metros con los que superó la marca de 14.25), por lo que quedé muy contento, sobre todo porque el día anterior había finalizado en el cuarto lugar en el salto largo y alto, por lo que tenía que desquitarme y el balance fue positivo”, resumió.

También pudo subirse al podio el futuro kinesiólogo Sebastián Montt, quien obtuvo medalla de bronce en 800 metros. “Quedé muy contento, obviamente me hubiese gustado pelear el primer lugar, pero considerando que tuve un año complicado por una lesión que me dejó seis meses inactivo, por lo que solo pude preparar la liga con tres meses de anticipación”, sostuvo.

Damas entre las mejores

Sin medallas, pero una excelente presentación realizó el equipo femenino UCM que en la sumatoria de puntos, terminó séptimo, gracias a las brillantes presentaciones como son los cuartos lugares en el relevo 4×400, rompiendo incluso el récord de la UCM (4.11 minutos); la posta 4×100; y las presentaciones individuales de Ayún Farías, estudiante de kinesiología, que también marcó el record UCM en 200 metros planos con 26.73 y Cha I Ruan, estudiante de Ingeniería Civil de la UCM, que también quedó a un puesto del podio en 100 metros vallas.
El cuarto lugar en el relevo de 4×400, es sin dudas unas de las pruebas más recordadas por el equipo, dejando inscrita una nueva marca en el plantel maulino.

Catalina Burgos (Ped. Educación Física), fue la encargada de marcar la salida del equipo en esa carrera. “Como estaba muy nerviosa, me puse en blanco y corrí. Fue la mejor carrera que tuve, traté de dar todo por el equipo”, comentó luego. Tras la partida, el testimonio quedó en manos de Karol Valenzuela (Ped. Educación Física), quien expresó que para ella “Fue una buena carrera, electrizante y emocionante”. Luego fue el turno de Nataly Aguilar (Ped. Educación Física), rematando Ayün Farias, quien dijo que “Como soy velocista, siempre me da mucho susto esta carrera, además ya había estado en la final de los 200 metros, por lo que estaba cansada. Quería correr y terminar de dar lo mejor de mí. Durante la carrera, me pasó una chica de la U. de Chile y en lo último pude pasar a una y nos faltaron unos metros para haber quedado terceras, pero quedamos demasiado contentas”, finalizó.

Estos logros del equipo son en parte mérito del técnico del equipo Cristian Salazar, por ello es que la delegación completa valoró su trabajo. “Siempre está recordándonos que podemos, nos graba para que mejoremos y cree en nosotros”, concluyeron.

Con cine familiar celebramos Día del Cine Chileno

  • Con una función gratuita de la cinta animada “Selkirk, el verdadero Robinson Crusoe”, la sala de cine universitaria se une a la iniciativa del Ministerio de las Culturas, las Artes y el Patrimonio para celebrar al cine nacional.

Esta película animada, coproducida por Chile y Uruguay y escrita y dirigida por Walter Tournier, narra las aventuras de Selkirk, pirata rebelde y egoísta piloto del Esperanza, un galeón inglés que surca los mares del sur en busca de tesoros.

A falta de buques enemigos, los corsarios se entretienen apostando y, en poco tiempo, Selkirk ha desplumado sus ahorros presentes y futuros, ganándose la enemistad de la tripulación y sobretodo del capitán Bullock, quien decide abandonarlo en una isla desierta. Allí debe sepultar sus deseos de venganza y desmedida ambición y encarar una nueva manera de ver el mundo.

La función gratuita de “Selkirk, el verdadero Robinson Crusoe” está dirigida a toda la familia para celebrar el Día del Cine Chileno, la que se realizará el domingo 25 de noviembre, a las 12 horas.

La actividad es organizada por el Cine Club con el apoyo del Fondo de Fomento Audiovisual del Ministerio de las Culturas, las Artes y el Patrimonio, en el marco de su Programa de Formación para todo Público.

Kinesiología UC promueve ejercicios de piso pélvico en casos de incontinencia urinaria para evitar cirugía

  • La incontinencia urinaria afecta a un 23% de las mujeres en edad adulta. Los ejercicios de piso pélvico guiados por kinesiólogos, son una alternativa para evitar la cirugía en estos casos. Este tipo de rehabilitación también se aplica en ambos sexos, en incontinencias urinarias y fecales, prolapsos, constipación, disfunciones sexuales y posterior a cirugía de próstata o cáncer de recto.

Si bien las enfermedades asociadas al piso pélvico existen desde siempre, en los últimos años han cobrado protagonismo gracias a la intervención asertiva de una nueva rama en la kinesiología. Experta de la Universidad Católica, Carla Fuentes, señala que la kinesiología de piso pélvico evitaría la cirugía en muchos casos, tratando por ejemplo, la incontinencia urinaria que afecta al 23% de las mujeres en estapa adulta.

Carla Fuentes, kinesióloga y Directora del Curso de Rehabilitación de Piso Péllvico de la Universidad Católica, señala que la rehabilitación kinesiológica del piso pélvico es muy frecuente en el tratamiento de hoy en casos de incontinencia, prolapso, constipación y disfunciones sexuales, con prevalencia mayor  en mujeres.

La especialista señala que la anatomía en la mujeres asociado a los embarazos, partos vaginales, edad y sobrepeso,  son factores que explican la alta incidencia de incontinencia urinaria, por ejemplo. “Esta patología afecta al 23% de las mujeres en etapa adulta y tiene un impacto importante en su calidad de vida, socialización y actividad laboral, de modo que la cirugía hasta hace algunos años, era la primera indicación. Hoy, sabemos que la intervención kinesiológica permite fortalecer cierta musculatura a largo plazo, corrigiendo la disfunción, aminorando los síntomas o postergando la cirugía. Lamentablemente, las mujeres postergan la consulta por vergueza”, sostiene Fuentes.

La incontinencia urinaria –sea de urgencia, de esfuerzo, o mixta- aclara la especialista, también puede deberse a alteraciones o complicaciones derivadas de otras patologías, requiriendo de un trabajo multidisciplinario con apoyo de cirujanos, urólogos, ginecólogos, gastroenterólogos, proctólogos, matronas, entre otros.

“La kinesiología permite activar y fortalecer la  musculatura perineal y rehabilitar el piso pélvico, mejorando además la musculatura lumbar y abdominal para optimizar la dinámica y presiones que se ejercen sobre esta musculatura que cierra la pelvis por el inferior”, explica la kinesióloga. Añade que, en este sentido, es muy importante que esta rehabilitación sea dirigida por un kinesiólogo especializado en piso pélvico, dado que un trabajo mal diseñado, podría agravar la lesión o apresurar la necesidad de una cirugía.

La kinesiología de piso pélvico es recomendada en mujeres includo durante el embarazo, sin generar riesgos de contracciones tempranas; muy por el contrario, ayuda a preparar la musculatura perineal para favorecer un buen parto vaginal El control de peso y la preparación de la musculatura durante el embarazo, han demostrado mejores experiencias de embarazo y parto, así como una recuperación más breve durante el puerperio. La kinesiología de piso pélvico es recomendada a partir de la semana 18 en el desarrollo gestacional.

En el caso de los hombres, la kinesiología de piso pélvico es un complemento recomendable en la recuperación tras cirugías de próstata, cáncer de colon y recto.

La rehabilitación de piso pélvico, en general, emplea varias herramientas terapéuticas para conseguir una mejora en la activación del piso pélvico, entre ellas: contracciones en las musculatura de piso pélvico o ejercicios de Kegel, planificando intensidad y frecuencia, según rutinas de trabajos específicas para cada disfunción y perfil de paciente. Es recomendable que estos ejercicios se mantengan a lo largo de la vida, más allá de solucionar o postergar otro tipo de intervención.

Cómo lograr un buen dormir antes de la PSU

  • Seguramente quienes va a rendir la PSU, en la medida que se acerca la fecha, duermen menos, nervios, angustia, presión….ante esto el psicólogo e hipnoterapeuta, José Luis Rojas, entrega recomendaciones de cómo lograr un buen dormir y deja a disposición de todos un audio totalmente gratis para lograr un sueño reparador.
  • También el profesional efectuará un taller el sábado 10 de noviembre para quienes quieran llegar más seguros a dar examen.

Siempre es importante la higiene del sueño, sobretodo para los jóvenes que rendirán la PSU en los próximos días. Utilizando la analogía del computador, la memoria adquirida durante el estudio, es reorganizada para que pueda ser almacenada a largo plazo, está pasando de ser memoria RAM a fijarse en el disco duro, este proceso de consolidación de la memoria se produce durante el sueño, son fragmentos que están siendo reelaborados durante el sueño y finalmente harán parte del bagaje del estudiante, explica el sicólogo José Luis Rojas.

Como en todas las cosas de la vida, todo es práctica, por lo que también hay que tener una  buena higiene de sueño, vale decir:

  • dormir las horas necesarias y de noche
  • relajar el cuerpo antes de dormir
  • estirar el cuerpo (como los perros y gatos) al despertar
  • evitar el uso de fármacos inductores de sueño
  • apagar equipos electrónicos y celulares
  • dormir en un cuarto oscuro, entre otras.

El hipnoterapeuta agrega que esas son buenas prácticas a la hora de dormir, pero si aún así la persona tiene insomnio en lugar de usar pastillas, puede utilizar audios de autohipnosis; ya que la hipnosis siempre es autohipnosis, es posible realizarla en casa, para ello pueden descargar el audio y dormirse escuchándolo para lograr un sueño reparador a partir de esta fecha para estar en perfectas condiciones los días de la PSU.

Insomnio: http://www.mediafire.com/listen/d2wzy621ov94073/insomnio_rev.mp3

José Luis Rojas también recomienda distraerse haciendo ejercicios, trecking o caminatas para oxigenar bien el cuerpo y el cerebro. “Y el día mismo de la PSU antes de ingresar a rendir la prueba, sugiero comer un pedacito de chocolate, ya que la feniletilamina que contiene, activa el cerebro otorgando una sensación de bienestar que ayudará a rendir mejor la prueba”.

Para quienes deseen estar más seguros, confiados el día de la PSU en cuanto al manejo de la ansiedad, nervios, el especialista efectuará un taller el Sábado 10 de Noviembre entre 10.00 y 12.00 horas en Apoquindo 6410 of. 1410, Las Condes. Más información e inscripciones en www.hipnosalud.cl