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Investigadora del Instituto de Astrofísica UC ganó el Premio L’Oréal Chile – Unesco “For Women In Science” 2018

  • Este año el premio For Women in Science 2018 destacó a dos investigadoras que están finalizando sus estudios de doctorado y postdoctorado, entre ellas Yasna Órdenes del Instituto de Astrofísica UC. Ambas recibirán un premio de 7 millones de pesos cada una, destinados a apoyar sus respectivas investigaciones.

Quien sólo hace una semana defendió su tesis doctoral, Yasna Órdenes, se coronó como una de las ganadoras del premio For Women in Science (FWIS) de 2018, otorgado por L´Oréal Chile junto a UNESCO. La investigadora realizó su doctorado en el Instituto de Astrofísica UC en cotutela con la Universidad de Heidelberg (Alemania). Además de ella, dos alumnas del Instituto también obtuvieron este prestigioso reconocimiento años anteriores, la Dra. Paula Aguirre en 2009 y la actual alumna de doctorado Camila Navarrete en 2017.

El jurado estuvo compuesto por figuras reconocidas del mundo científico, liderado por la académica UC Gloria Montenegro, directora del Centro de Ciencia e Innovación y ganadora del Premio Internacional L’Oréal UNESCO FWIS 1998; Juan Asenjo, ingeniero civil químico ganador del Premio Nacional de Ciencias Aplicadas y Tecnológicas en el año 2004; Rosa Devés, prorrectora de la Universidad de Chile en Representación de Comisión UNESCO; Liliana Cardemil, directora del Laboratorio de Biología Molecular y Fisiología Vegetal del Departamento de Biología de la Universidad de Chile, Mario Hamuy, astrónomo ganador del Premio Nacional de Ciencias Exactas 2015 y ex Presidente de Conicyt, y María Teresa Ruiz, ganadora del Premio Nacional de Ciencias Exactas 1997 y del Premio Internacional L’Oréal UNESCO FWIS 2017.

Según la presidente del jurado, Gloria Montenegro, las dos ganadoras de este año “poseen una línea investigativa innovadora en cada una de sus áreas y se vislumbran como excelentes ejemplos de mujeres científicas, cuyo trabajo puede ser guía e inspiración para muchas jóvenes estudiantes. Queremos y creemos que la mujer cumple un rol fundamental en el desarrollo de la ciencia y tenemos la misión de difundirlo y visibilizarlo”.

En tanto, Yasna Órdenes, cuya investigación se basa en el estudio de cúmulos estelares y galaxias enanas fuera de la Vía Láctea, en una aglomeración de galaxias llamada cúmulo de Fornax, destacó este premio como un impulso para continuar una carrera como investigadora.

“El premio L’Oréal Chile UNESCO For Woman in Science se presenta como una gran oportunidad para el desarrollo de mi investigación científica. Estoy determinada en seguir como científica e investigadora participando activamente de los nuevos proyectos que se vienen en esta era de datos. Estar en constante formación en astronomía en general, pero sobre todo en mi área específica (galaxias enanas, núcleos estelares, objetos compactos estelares), ciencia de datos y seguir aprendiendo nuevas técnicas para manejar datos astronómicos es de suma importancia para un científico”, expresó.

Este premio fue creado en 1998 para reconocer la labor de la mujeres en las áreas científicas, apoyando su talento y aportando a la difusión de la ciencia en los países donde opera. En Chile, se entrega con el patrocinio de Conicyt.  Hasta  2018, ya han sido premiadas más de 1.700 mujeres en todo el mundo.

La otra ganadora este año fue Tania Villaseñor Jorquera, geóloga de la Universidad de Chile y doctora en filosofía de la Universidad de Florida (EE.UU). Ambas fueron escogidas por un equipo compuesto por reconocidos evaluadores de las diferentes áreas de la ciencias, y un jurado con las figuras más reconocidas del mundo científico. Las ganadoras recibirán un premio de siete millones, destinados a apoyar sus estudios de doctorado y post doctorado.

Según expertos de la UC: síndrome del túnel carpiano sería una afección femenina en un 90%

  • Asociada a cambios hormonales, este cuadro suele agudizarse en mujeres embarazadas, tras el parto y en proceso de lactancia. Se caracteriza por dolor, adormecimiento y pérdida de la destreza manual, aumentando en tiempos de reposo como la noche. Cirugía y terapia kinesiológica ayudaría en su tratamiento.

Dolor en manos, dedos y muñeca, acompañado de adormecimiento y pérdida de la destreza manual, serían los síntomas más frecuentes del Síndrome del Túnel Carpiano, una patología esencialmente femenina, de la edad media de la vida y asociada a cambios hormonales. Especialistas de la Universidad Católica sugieren cirugía y kinesioterapia.

El Síndrome del Túnel Carpiano se debe al atrapamiento de un nervio periférico, llamado nervio mediano, que se ubica en el túnel del carpo en la muñeca, y que da sensibilidad a la palma de la mano y algunos dedos, además de inervarmúsculos asociados a la destreza manual. La cirugía libera esta estructura y reintegra la sensación de alivio prácticamente de inmediato. Solo aquellos pacientes con muchos años de sintomatología, presentan un retardo del bienestar en semanas o meses, o presentarían una recurrencia menor al 1% tras la cirugía, sobre todo en personas con problemas de cicatrización, que volverían a comprimir el nervio a futuro.

Se estima que un 2 a 3% de las mujeres presentarán este cuadro en su vida. A modo de referencia, en Estados Unidos, se estima que cada año se operan 300 mil mujeres de síndrome de túnel carpiano. Más del 90% de las cirugías por esta patología en Chile, corresponden a mujeres y la tasa de recurrencia luego de la cirugía es menor al 1%.

Para el doctor Jorge Vergara, profesor asociado del Departamento de Ortopedia y Traumatología de la Facultad de Medicina de la Universidad Católica, especialista en cirugía de la mano, “El síndrome de túnel carpiano corresponde a una afección muy frecuente en mujeres en la edad media de la vida, por tanto supone una vinculación con mecanismos hormonales. También se observa prevalencia en el embarazo,  puerperio y lactancia. Por esta razón es muy importante que la mujer comprenda que no ha hecho nada incorrectamente para gatillar esta enfermedad o bien, para prevenirla”.

El dolor se acrecienta en condiciones de reposo, por tanto la mayoría de las mujeres manifiesta despertar con mucho dolor. Si bien hace años se asoció a ciertas labores u oficios, diversos estudios han descartado ese vínculo. “El túnel carpiano se debe en la gran mayoría de los casos a condiciones particulares de cada persona y no a factores externos”, precisa Vergara.

La cirugía es una de las alternativas de tratamiento del Síndrome de Túnel Carpiano. En pacientes mayores de 50 años con molestias por más de 6 meses, dolor nocturno, y asociado a “dedo en gatillo”, es muy poco probable que se mejoren de forma espontánea, por tanto son el segmento más indicado para someter a cirugía. 

Para Javiera Fuentes, directora de la Carrera de Kinesiología de la Universidad Católica, a las causas hormonales, también se suman otras causas; y tiene una prevalencia del 4% en la población general.  “El túnel carpiano puede presentarse en una o ambas muñecas, y la sintomatología los pacientes la refieren en la palma de la mano, y los dedos índice, medio y pulgar, que corresponde a la zona inervada por el nervio mediano. Puede haber pérdida de sensibilidad yde fuerza. La confirmación del cuadro previo a la cirugía, pasa por un examen llamado electromiografía que busca medir la velocidad de la conducción nerviosa y confirmar la afección”, añade.

En opinión de la kinesióloga, los pacientes sometidos a cirugía responden muy bien, presentando en algunas oportunidades dolor en la cicatriz  e hipersensibilidad. Asimismo, hay pacientes que sin cirugía, responden bien a otros tratamientos no invasivos, como es la inmovilización con muñequera, el ultrasonido y la aplicación de diversas formas de terapia manual y neurodinámica. 

Especialistas UC promueven intervención temprano y miltidisciplinaria en niños con labio fisurado

  • 1 por cada 1.200 nacidos vivos tienen esta malformación que afecta el habla, la voz, la audición y la estética. Chile, Bolivia y Perú son los países con mayor incidencia en Latinoamérica. Equipos multidisciplinarios ofrecen un excelente pronóstico para una mejor calidad de vida. 

La Fisura Labio-Palatina afecta a 1 de 1.200 recién nacidos en Chile, concentrándose su incidencia en la Región Metropolitana, V y VIII, y prácticamente duplicando la prevalencia mundial. Una mirada integrada y multidisciplinaria de su tratamiento, hoy mejora los resultados y la calidad de vida de los pacientes.

La Fisura Labio-Palatina (FLP) o Labio Fisurado es una malformación congénita y se produce por una alteración en la fusión de los tejidos que dan origen al labio superior y paladar durante el desarrollo embrionario. La fisura puede afectar el labio, el paladar o a ambas estructuras, siendo éste último caso más complejo de abordar.

La etiología del Labio Fisurado es multifactorial, e incluye numerosos factores de riesgo tanto genéticos como ambientales. En el primer caso, se han reportado que alteraciones en determinados genes que participan en la fusión de los procesos faciales pueden generar esta alteración; mientras que los factores ambientales, se asocian a un mayor riesgo en edad materna avanzada, patologías maternas como  enfermedades febriles agudas, enfermedades crónicas como hipertensión arterial o diabetes mellitus, tuberculosis, cáncer, consumo de algunos fármacos, la ingesta de tabaco o alcohol durante el primer trimestre del embarazo y estrés materno, así como una mayor prevalencia en razas indígenas.

Para Karin Silva, fonoaudióloga del Hospital Dr. Sótero del Río y docente invitada de la carrera de Fonoaudiología de la Universidad Católica, la sospecha diagnóstica es prenatal, aunque solo se completa el diagnóstico una vez que nace el bebé y se le realiza un examen físico. “Es posible establecer esta sospecha a través de  una ecografía, solo en aquellos casos que tengan fisura que incluya el labio. Asimismo, existen casos de niños diagnosticados tardíamente por presentar un tipo específico de fisura denominada “submucosa”, que pasa inadvertida dado que los músculos están fisurados, pero unidos por una mucosa que no lo hacen evidente a simple vista, generando consulta a los 4 o 5 años cuando se hace evidente el habla nasalizada”.

En el caso de los pacientes que solo presentan fisura de labio se realiza la primera cirugía de labio desde los 3 meses, siempre que el peso y bienestar del paciente sea el adecuado. En el caso de los pacientes que presentan fisura que incluya labio y paladar, se realiza el cierre labial desde los 3 meses, y luego se cierra el paladar a partir de los 9 meses. En caso de presentar otitis media, se colocan las colleras en esta misma intervención. En los niños fisurados existe mayor riego de sufrir Otitis Media, lo cual debe ser detectado a edades tempranas para evitar retraso de lenguaje y también para la colocación de colleras.

De acuerdo a Constanza Espinosa, docente de la carrera de Fonoaudiología de la Universidad Católica, en los niños con FLP no existe una correcta inserción de los músculos del velo del paladar y del labio superior, lo que provoca alteraciones en el crecimiento maxilofacial, problemas funcionales y estéticos. Por estas razones, los niños deben ser sometidos a distintas intervenciones quirúrgicas a lo largo de su vida, a fin de reinsertar la musculatura y permitir un desarrollo y crecimiento anatómico funcional y normal.  Puntualiza que: “Un alto porcentaje de estos pacientes presentan alteraciones de habla, voz y audición, como consecuencia de la malformación; sin embargo, una baja estimulación de los padres puede afectar el desarrollo del lenguaje y cognición”.

 A los  4 años del paciente, se realiza el retoque nasal y la faringoplastía (solo en caso de ser necesaria), además de la cirugía de injerto óseo en fisura alveolar (canino) una vez que se ha terminado el tratamiento de ortodoncia, a partir de los 9 años.

ESTIMULACIÓN TEMPRANA Y TRASTORNOS DEL LENGUAJE

Karin Silva aclara que una explicación sencilla de la influencia que tiene la fisura de paladar en el habla se resume en el dominio de nuestra propia lengua española. Según la especialista,  existen sonidos que amplifican en la  boca llamados “sonidos orales” y sonidos que salen por la  nariz , llamado   nasales como la  “m”, ”n” y “ñ”. Existe un grupo de músculo que se cierran para que el sonido salga por la boca y no se escape por la nariz. Después de operar la fisura de velo y/o paladar,  puede ocurrir que esta musculatura no funcione como debe y el niño(a) tenga dificultades para decir los sonidos orales, por lo cual, su voz se escuche nasalizada.  “Es por esto, que es fundamental que los niños ingresen a terapia fonoaudiológica y grupos de estimulación de lenguaje desde edades muy tempranas”, sostiene Silva.

La especialista señala que durante la primera etapa de desarrollo del niño, las acciones y el comportamiento afectivo de los padres ejercen gran influencia sobre el desarrollo de las potencialidades de su hijo. “En nuestro país la fisura al ser patología GES asegura un flujograma que se va cumpliendo de acuerdo a la edad y tipo de fisura que presente cada niño.

Para Karin Silva, las expectativas de tratamiento son muy buenas en Chile, gracias a la intervención del equipo multidisciplinario, sumado a que actualmente las técnicas quirúrgicas han avanzado y la terapia fonoaudiológica es cada vez más temprana, por lo cual se  minimizan las secuelas estéticas y funcionales en los niños. “El desafío por delante está en que más hospitales a lo largo de Chile cuenten con equipos multidisciplinarios para el tratamiento integral de los pacientes con fisura, que incluya psicólogos, kinesiólogos, terapeutas ocupacionales, asistente social,  fonoaudiólogos, cirujanos plásticos, odontopediatras,  maxilofaciales, genetistas, enfermeras, entre otros. Del mismo modo, que estos establecimientos aseguren el  tratamiento oportuno y cirugías dentro de los plazos que establece el GES, brindando así una atención de calidad  que garantice buenos resultados a largo plazo, fortaleciendo la confianza de los pacientes en el sistema público y el tratamiento que se les ofrece”, aseguró.

Ambas expertas coinciden en la importancia de la intervención fonoaudiológica desde el nacimiento, de forma de articular en conjunto con el equipo multidisciplinario del programa de fisurados, una estrategia oportuna y efectiva. La intervención tras el parto comienza con apoyo a la lactancia (extracción de leche, administración con técnicas facilitadoras y chupetes adaptados), y progresivamente avanzar en la estimulación temprana del lenguaje desde los 2 meses e intervención fonoudiológica (sesiones individuales desde los  2 años) para tratar trastornos de habla, voz o lenguaje en etapa preescolar y escolar.

 

Expertos UC aseguran que el running reducirá en un 12% los riesgos de mortalidad

  • Llegada la primavera, la agenda se colma de corridas y maratones. El running es uno de los deportes con mayores beneficios cardiovasculares y musculoesqueléticos, sin embargo el entusiasmo irresponsable podría tener algunas consecuencias y lesiones. 

Los próximos 5 meses llega a Chile una ajustada agenda de corridas recreativas de 3 a 5 kilómetros, y otras más intensas de 10 y 21K, hasta maratones de 42K. El running es un deporte que cada vez gana más adeptos y la literatura clínica señala que aumentar el ejercicio de este tipo, reduciría hasta un 12% la mortalidad total y por causa cardiovascular.

La práctica regular del trote previene la aparición de enfermedades cardiovasculares, ya que favorece un mejor control de los factores de riesgo cardiovascular, tales como hipertensión arterial, dislipidemia, exceso de peso,  estrés y ansiedad. Asimismo, tiene beneficios metabólicos como disminuir el peso corporal, grasa corporal, mejorar el control glicémico en sangre y la masa muscular.

Según Magdalena Chamorro, docente de Kinesióloga de la Universidad Católica y maratonista amateur, “ para obtener beneficios en salud, la OMS recomienda realizar al menos 150 minutos de actividad física de intensidad moderada o 75 minutos de intensidad vigorosa. Por lo que no es necesario correr rápido o ser un corredor experimentado,  solo se necesita alcanzar de forma progresiva la meta de 30 minutos de trote o “running”, cinco veces a la semana, a una intensidad moderada, para lograr beneficios en salud”.

La práctica de running de forma constante permite mejorar la capacidad aeróbica máxima, estrechamente relacionada con la disminución de mortalidad a largo plazo, aumento en la sobrevida y calidad de vida.

La especialista señala que la intensidad moderada se entiende como una intensidad que se sienta cómoda, “con la capacidad de poder hablar y trotar al mismo tiempo”. En cuanto a la frecuencia cardíaca recomendada, una intensidad moderada según la American College of Sports Medicine corresponde aproximadamente a un 60-75% de la frecuencia cardíaca máxima o a un 40-59% de la frecuencia cardíaca de reserva de cada persona.

LESIONES FRECUENTES DEL CORREDOR NOVATO

 

Para Sebastián Le-Beuffe, instructor adjunto de la carrera de Kinesiología de la Universidad Católica, las lesiones se asocian a rodilla, pierna y complejo tobillo-pie. “En las rodillas de hecho, existe una lesión que comúnmente se le llama la “rodilla del corredor” (runner´s knee), que es un dolor en la cara lateral de la rodilla, teóricamente generado por una fricción de la banda iliotibial. Otras lesiones frecuentes son la periostitis tibial, la fractura por stress en huesos del pie y también en la tibia, lesiones musculares como contracturas y desgarros, y lesiones tendinosas generalmente en el tendón de Aquiles, en el tendón rotuliano, o la fascitis plantar.

En su opinión, el corredor novato comete el error de empezar su entrenamiento con altos niveles de sobrecarga. “El cuerpo debe estar preparado desde el punto de vista cardiorespiratorio y musculoesquelético. Un corredor novato debe comenzar con bajos volúmenes de carrera (3-5 km), respetar periodos de descanso, idealmente no correr todos los días al comienzo, y luego avanzar en distancias y ritmos de carrera, todo esto acompañado de ejercicios, idealmente en los días que no se corre, de fortalecimiento y flexibilidad de los distintos grupos musculares y no solo de las piernas, sino también del tronco y brazos, ya que también tienen un rol importante en la carrera”.

También es recomendable combinar el entrenamiento con otros ejercicios como bicicleta, natación u otros que no tenga el impacto en las articulaciones que tiene el trote. Asimismo, “el deportista debe ser criterioso y escuchar las señales de su organismo como pueden ser dolores, fatiga, eventos de salud, y avanzar en intensidad de forma progresiva para evitar lesiones”, comenta Le-Beuffe.

El día de una carrera, añade, no es recomendable hacer cambios en la rutina ni usar indumentaria nueva. El consejo es levantarse unas dos horas antes de la carrera, llegar a lo menos 30 minutos antes de la largada, para poder realizar un calentamiento previo consistente en trote suave durante unos 5-10 minutos y luego ejercicios de movilidad articular y estiramientos dinámicos (no estáticos), “lo que ayudará a disminuir la sensación de “ahogo” en los minutos iniciales y a “soltar las piernas”. Durante la carrera lo aconsejable es ir con un ritmo según lo entrenado y no dejarse llevar por la presión del grupo. Al terminar la carrera se recomienda no detenerse inmediatamente, sino caminar por un buen rato, para remover el ácido láctico de los músculos y disminuir las molestias musculares posteriores. Si se siente muy “apretado” muscularmente, añade Le-Beuffe, se pueden realizar estiramientos sostenidos y si la carrera dispone de masajes y el deportista se siente muy contracturado, también podría ser útil tomarlos. “Si por algún motivo se presenta un dolor articular post carrera, por ejemplo en rodillas o tobillos, se aconseja aplicar frío por periodos de 10 minutos, para disminuir posible inflamación que se pudiera generar por el esfuerzo realizado. Es normal que a las 24 y 48 horas post carrera, haya dolores musculares generalizados, los que deberían ceder espontáneamente con el pasar de los días”, concluye.

LA ALIMENTACIÓN Y LA HIDRATACIÓN SON CLAVE

 

Junto con el entrenamiento, Alejandra Espinosa, nutricionista de la carrera de Nutrición y Dietética de la Universidad Católica, asegura que es importante entrenarse en los cambios alimentarios. “Cuando se realizan deportes que implican intensidades moderadas y larga duración, los sustratos (fuentes de energía) del cuerpo de los cuales saca energía, van a provenir de las grasas y del glucógeno almacenado en el músculo e hígado, importante este último porque es muy pequeña la cantidad almacenada y es la principal energía del cerebro, así como de los glóbulos rojos. Por lo tanto, el objetivo nutricional es que durante las corridas el cerebro se mantenga con suficiente energía y el organismo hidratado. La alimentación es importante en todo momento, no solo el día de la competencia”, afirma.

En corridas de 10k en lo cual en promedio se demoran entre 60-90 minutos, la hidratación es con agua, no hay evidencia que sirvan las bebidas isotónicas. Por su parte, la ingesta de alimentos debe ocurrir entre 4-1 hora antes de la corrida, dependiendo de la tolerancia, aumentado en hidratos de carbono como pan, galletas, cereales (pueden ser integrales según tolerancia), combinado con azúcares de rápida absorción como mermelada, miel, lácteos (con o sin lactosa dependiendo de la tolerancia). Durante la corrida no es necesario ingerir alimentos y posterior a ésta puede recuperarse con hidratos de carbono simples a través de fruta o bebidas hipertónicas.

En cuanto a corridas –comenta Espinosa- que implican duraciones mayores a 60-90 minutos como los 21-42k, la ingesta de hidratos de carbono son primordiales no solo antes, sino durante; con azúcares de rápida absorción a través de geles o bebidas hipertónicas o fruta según tolerancia, y posterior a la corrida recuperar con estos mismos. La hidratación es importante y es conveniente diseñar con apoyo experto, esquemas de hidratación antes, durante y después de la corrida.

RECOMENDACIONES PARA EL CORREDOR AMATEUR

  • La kinesióloga Magdalena Chamorro, recomienda comenzar por una evaluación preparticipativa por el equipo de salud, que descarte la presencia de alguna patología cardiometabólica, musculoesquelética o factor de riesgo importante que pueda ser de riesgo al momento de ejercitarse.
  • Una vez autorizado(a) para realizar ejercicio, asegúrese de tener unas zapatillas adecuadas con buena amortiguación para correr y comenzar de forma gradual, adaptando el cuerpo a la carga de ejercicio.
  • Comience de forma intermitente intercalando trote con caminatas hasta por ejemplo completar 30 minutos en total. Luego aumentar progresivamente el tiempo de trote, hasta lograr completar los 30 minutos de forma continua.
  • Se recomienda distribuir la carga de ejercicio semanal en varios días a la semana, en vez de realizar gran cantidad de ejercicio concentrado en solo un día. Se sugiere complementar la práctica de running con ejercicios de fortalecimiento de tipo funcional para así evitar lesiones.
  • Al progresar la cantidad de trote semanal, aumentar primero el volumen de ejercicio (tiempo o kilómetros totales acumulados) y más adelante aumentar la intensidad (velocidad km/hr o ritmo de trote min/km)
  • En una sesión de running, se recomienda realizar un calentamiento durante los primeros 5-10 minutos. Se debe mantener una buena hidratación antes, durante y después de correr. Al finalizar, recupere la calma  e incluya ejercicios de flexibilización muscular. Es posible que durante los tres días siguientes pueda presentar dolor muscular, el cual es normal, sin embargo si este dolor continúa en el tiempo es recomendable evaluar que no haya presencia de alguna lesión.
  • El descanso forma parte importante del entrenamiento. Dormir bien, idealmente 8 horas, y descansar entre sesiones de entrenamiento, favorecen una mejor recuperación, adaptación al esfuerzo y previene la aparición de futuras lesiones.
  • Con el propósito de cambiar su estilo de vida y hacer del running un hábito perdurable, procure conectarse con el entorno ojalá natural, o bien escuche música que le inspire.

Directivos y profesionales reflexionarán sobre calidad de vida y formación integral de estudiantes universitarios

  • La Pontificia Universidad Católica de Chile y NASPA, la mayor asociación internacional de profesionales de asuntos estudiantiles a nivel mundial, han organizado el II congreso internacional en esta materia, donde se discutirá sobre servicios y buenas prácticas en torno a inclusión, éxito estudiantil, participación y compromiso ciudadano, salud mental y otros temas que inciden en la calidad de vida y aprendizaje de los estudiantes de educación superior.

Si bien la formación académica es el foco de las instituciones de educación superior, una adecuada adaptación al nuevo ritmo de vida universitaria, servicios de salud oportunos, programas que favorezcan la inclusión y la diversidad, y una amplia oferta de actividades extracurriculares son temas que también inciden en el éxito académico y la formación integral de los estudiantes. Y precisamente para reflexionar sobre éstos y otros temas que se abordan desde las áreas de asuntos estudiantiles en educación superior, entre el 22 y el 24 de octubre de 2018, cientos de directivos y profesionales, de EE.UU. y América Latina, se reunirán en la Pontificia Universidad Católica de Chile para participar en el II Congreso Internacional de Asuntos Estudiantiles NASPA-LAC.

Bajo el slogan “Conocer y Valorar”, este congreso internacional será inaugurado el lunes 22 de octubre por el rector UC, Ignacio Sánchez. Durante esta instancia, los asistentes podrán participar en charlas de expertos chilenos y extranjeros, 46 paneles de conversación y espacios de coworking, que les permitirá intercambiar experiencias, conocer programas y buenas prácticas que se están desarrollando en torno a éxito estudiantil, inclusión, valoración de la diversidad, servicios y promoción en salud, actividades deportivas, participación y compromiso ciudadano, entre otros temas. NASPA (Student Affairs Administrators in Higher Education) es la red de profesionales de asuntos estudiantiles más grande del mundo. Surgida en EE.UU., en 1919, NASPA agrupa a personas de 2.100 instituciones de educación superior, de 25 países, en torno a temas de gestión estudiantil, calidad de vida de alumnos, sustentabilidad, integridad, inclusión, desarrollo de carrera, consejería y participación estudiantil, entre otros.

La UC, junto a DUOC UC, Universidad Adolfo Ibáñez, U. Santo Tomás, Universidad de Los Andes e INACAP, entre otras, lidera esta red en Chile e integra el área NASPA-Latinoamérica (NASPA-LAC), que aúna a directivos y profesionales de la región. Entre los expertos que estarán presentes en el congreso que se desarrollará en la UC, destacan:

    • Kevin Kruger (PhD), presidente y director general de NASPA, quien cuenta con más de 35 años en educación superior en EE.UU. y es experto en permanencia y éxito estudiantil, uso de nuevas tecnologías y gestión del cambio.
    • Lisa Bardill (PhD), vicepresidenta Asociada y Decana de Estudiantes de Pace University. Es miembro fundadora y secretaria general de la Organización de Servicios Estudiantiles y Asuntos Internacionales Estudiantiles (IASAS), constituida en Bélgica, en 2013, y entre sus investigaciones destacan “Supporting Students Globally in Higher Education: Trends and Perspectives for Student Affairs and Services” y ha colaborado con la UNESCO.
    • Gonzalo Zapata (PhD), sociólogo UC y miembro del Departamento de Teoría y Política de la Educación, de la Facultad de Educación UC. Ha trabajado en el Consejo Superior de Educación (CSE), en el Programa de Mejoramiento de la Equidad y Calidad de la Educación Superior (MECESUP) y en la Comisión Nacional de Acreditación (CNA).
    • David Albert (PhD), psicólogo clínico y director del Servicio de Orientación Estudiantil de Chicago University. Los intereses actuales del Dr. Albert incluyen reducir las barreras de acceso y comprender el impacto de la tecnología en la salud mental de los estudiantes universitarios.

La primera versión del Congreso Internacional de Asuntos Estudiantiles se realizó en octubre de 2017, en la Universidad de Los Andes de Bogotá (Colombia) y reunió a cerca de 150 personas.

Datos de la actividad

  • Inauguración: Lunes 22 de octubre, 15.30 hrs. El congreso se extenderá los días 22, 23 y 24 de octubre. Espacio para entrevista con presidente de NASPA, Kevin Kruger: martes 23 de octubre, a las 12 hrs., en Centro de Extensión UC (entrevistador debe tener buen dominio del inglés o asistir con traductor).
  • Lugar: Inauguración será en el Aula Magna del Centro de Extensión UC. Alameda 390, piso 2, Santiago (Metro Universidad Católica).
  • Sitio web del congreso: http://congresonaspalac.com
  • Sitio web de NASPA: https://www.naspa.org/

Universidad Católica organiza seminario gratuito sobre sustentabilidad alimentaria

  • Tras el reciente Día Mundial de la Alimentación, esta actividad abierta a la comunidad, busca promover el consumo responsable de alimentos. Incluye temas como dieta sostenible y gestión de pérdidas y desperdicios, entre otros.

Liderado por la Dirección de Sustentabilidad y la carrera de Nutrición y Dietética del Departamento de Ciencias de la Salud de la Universidad Católica, este viernes se realizará Seminario gratuito sobre Sustentabilidad Alimentaria: “Promoviendo el consumo responsable de alimentos”, dirigido a estudiantes de pre y postgrado, académicos y líderes de iniciativas afines en el sector público y privado. La cita es este viernes 19 de octubre, de 8:30 a 13:00 horas, en el auditorio Facultad de Agronomía e Ingeniería Forestal, campus San Joaquín.

La actividad busca generar un espacio de reflexión acerca de cómo influye la selección y consumo responsable de alimentos en el medio ambiente. La participación es gratuita y las inscripciones ya están abiertas en: http://bit.ly/2PvNZB

La producción y consumo sostenible de los alimentos busca respetar las capacidades de carga de los ecosistemas naturales. El seminario también abordará temas como estilos de vida sostenibles, dietas sostenibles, gestión de las pérdidas y desperdicios de alimentos y reciclaje, políticas públicas y conductas que reduzcan los efectos adversos sobre el medioambiente. En este sentido, el encuentro difundirá diversas estrategias de organismos internacionales y nacionales, orientadas a promover el consumo responsable de alimentos.

El Seminario “Promoviendo el consumo responsable de alimentos” es una de las actividades que se llevan a cabo, por la conmemoración del día mundial de la alimentación, que se celebró el 16 de octubre.

Educación en el Festival de Autores 2018

  • Más de sesenta actividades y cerca de un centenar de escritores darán vida a la primera versión del Festival de Autores de Santiago, FAS 2018, organizado por la Corporación del Libro y la Lectura, entidad que reunirá a autores de múltiples gamas para activar conversaciones en torno a temas contingentes y de interés general.

Entre los temas que convocan los escritores invitados al primer Festival de Autores de Santiago se encuentra el feminismo, el debate mapuche, la diversidad de género y la investigación periodística. También se hablará de historia, literatura, deportes y educación, con la particularidad de que este evento considera las múltiples perspectivas y gamas de quienes guiarán los diálogos.

Un tema que ha cobrado notoriedad en la programación de FAS es la educación; el primer día de actividades -viernes 27 de octubre en Casa Central de la Universidad Católica de Chile- el evento abre sus puertas con una mesa de conversación titulada ‘Educación del futuro: los desafíos de la era digital y la cuarta revolución industrial en la formación de nuevas generaciones’. En ésta participan docentes de la UC y autoras de Ediciones UC, como Magdalena Claro y Cynthia Adlerstein, junto con Patricio Meller y Mario Waissbluth (moderador).

A esta mesa le sigue otra actividad sobre la educación parvularia en Chile: nuevamente Cynthia Adlerstein, autora de Ediciones UC, dictará una charla FAS sobre los desafíos y las definiciones de esta etapa educativa considerando que parece indiscutible que ésta tiene argumentos científicos y políticos de sobra para ser reconocida como clave del desarrollo sostenible.

Conoce vías alternativas para entrar a la UC

  • Durante los últimos años, la Universidad Católica ha buscado potenciar Vías de Admisión Equidad para que estudiantes de distintos contextos socio económicos puedan acceder a la educación superior.

Este año, 804 alumnos entraron a la UC a través de cinco vías de Admisión Equidad. Esto, no se  produce por algo fortuito sino por un trabajo que han desarrollado distintas áreas de la
universidad, formalmente hace casi tres décadas.

Talento e Inclusión, PIANE, vía Intercultural y cupos supernumerarios BEA y PACE son los
programas que buscan facilitar el acceso a la educación superior. “El sistema universitario en Chile
es segregador y tenemos una diferencia espantosa en la calidad académica previa. Dada esa
diferencia tenemos a un grupo que logra ingresar y otro que no, especialmente en nuestra
universidad que es muy selectiva en puntaje PSU. Esto último no es algo malo en sí mismo, pues
sobre eso podemos construir nuestras acciones de equidad”, explica Catalina García, psicóloga
educacional que encabeza esta unidad desde septiembre del 2015. Por esto, señala García, existe
una responsabilidad de pensar en un sistema de admisión más amplio que siga considerando la
excelencia académica pero fomentando la diversidad del alumnado.

Las cinco vías de Admisión de Equidad

-Programa Talento e Inclusión: Dirigido a estudiantes que provengan de colegios municipales y
particular subvencionados, del 10% superior de su generación según ranking de notas al menos los
dos últimos años antes de haber egresado de cuarto medio. Este programa considera cupos
extraordinarios en distintas carreras, y ofrece financiamiento al alumno por medio de becas y
créditos. Cierre postulaciones: 12 de octubre.

-Sistema de Admisión Especial para Alumnos con Necesidades Especiales: Admisión especial UC para postulantes con discapacidad auditiva, motora o visual, que impidan rendir la PSU en
condiciones de equidad. Cierre postulaciones: 26 de octubre.

Admisión Intercultural: Orientada a estudiantes de pueblos originarios chilenos reconocidos por la
CONADI y a estudiantes que han experimentado un proceso migratorio internacional que ha
dificultado sus posibilidades de acceso a la educación superior (y que acrediten residencia
permanente en Chile). Cierre postulaciones: 26 de octubre

Programa de Acompañamiento y Acceso Efectivo a la Educación Superior (PACE): Vía de admisión nacional (MINEDUC), para estudiantes de liceos con un alto índice de vulnerabilidad escolar (IVE). La postulación se realiza a partir del 26 de diciembre, a través de DEMRE.

-Cupos Supernumerarios BEA: Cupos adicionales, para todas las carreras, para alumnos que
estando bajo el puntaje de selección, por su rendimiento académico en la Educación Media, han
obtenido la condición de alumnos Beca de Excelencia Académica (BEA) que otorga el MINEDUC.
Este proceso no requiere postulación especial, ya que los cupos son asignados en paralelo a la
postulación vía PSU.

 

Perfil Vanessa: https://www.youtube.com/watch?v=zv5u78rjPQw&t=4s

Perfil Sebastián: https://www.youtube.com/watch?v=mhEN0nt-pLM

Factores de riesgo cardiovascular inspiran a kinesiólogos y fonoaudiólogos

  • Más de 11 millones de personas estarían afectadas por multimorbilidad, enfermedades como la hipertensión, dislipidemia, diabetes, obesidad y tabaquismo, aportando significativamente a los índices de riesgo cardiovascular. La salud preventiva y las terapias kinesiológica y fonoaudiológica, demuestra logros significativos en pacientes con riesgo o experiencia de infarto agudo al miocardio y accidente vascular.

Se estima que al menos 11 millones de chilenos estarían afectadas por multimorbilidad, entre ellas hipertensión, dislipidemia, diabetes, tabaquismo y obesidad, motivando a profesionales de la salud a desarrollar habilidades que permitan contrarrestar este escenario. Las carreras de Kinesiología y Fonoaudiología de la Universidad Católica, a través del Programa de Educación Continua, incorporan capacitaciones teórico-prácticas para mejorar la prevención y la recuperación de pacientes con infartos y accidentes vasculares.

Según la última Encuesta Nacional de Salud (ENS), Chile evidencia una alta prevalencia de Factores de Riesgo Cardiovascular y un elevado nivel de morbilidad por enfermedades crónicas. Algunos ejemplos de altas prevalencias son: hipertensión (27,6%), dislipidemia HDL (46%), obesidad (34,4%), diabetes mellitus (12,3%), tabaquismo (33,4%), consumo excesivo de sal (98%), bajo consumo de frutas y verduras (85%), sedentarismo de tiempo libre (87%). De estos factores de riesgo cardiovascular, solo el tabaquismo logra una reducción, el resto se mantiene o aumenta en relación a ENS 2010; elevando la probabilidad de infartos y sobrevivientes de eventos agudos.          

El daño cardiovascular evidenciado en las paredes arteriales, es un proceso lento y evolutivo a lo largo de la vida. Ya en edades tempranas como la segunda década de la vida, es posible detectar placas iniciales que evidencian el daño, asociado generalmente a malos hábitos alimenticios y sedentarismo, consumo de tabaco, alcohol, y drogas, como la cocaína. la enfermedad coronaria muestra sus primeros síntomas al alcanzar los 40 o 50 años en los hombres y sobre 60 años en las mujeres.

Las enfermedades del aparato circulatorio afectan tanto a  hombres como mujeres, siendo la cardiopatía isquémica 1,5 veces mayor en hombres que mujeres y el accidente cerebrovascular mayor en mujeres. Sin embargo esto no debe confundirnos, las mujeres también tienen un elevado riesgo de morir por enfermedad al corazón o cardiopatía coronaria.

Claudia Román, kinesióloga y jefa del Diplomado en Kinesiología Cardiovascular Integrativa UC, asegura que la actividad física, el ejercicio, y el ejercicio terapéutico son herramientas muy poderosas y efectivas contra las enfermedades de riesgo vascular. “Parte del trabajo actual del kinesiólogo es realizar una adecuada evaluación cardiovascular, con la finalidad de identificar los problemas kinesiológicos presentes,  así como la prescripción del ejercicio físico más idóneo de acuerdo a las características clínicas y necesidades contextuales propias de cada persona”, precisa.

La terapia física es indicada no solo para prevenir enfermedades de riesgo vascular, sino también impedir la reincidencia de un evento como podría ser un reinfarto o un nuevo accidente vascular. Los kinesiólogos especializados en el área deben ser capaces de evaluar el nivel de riesgo de cada paciente, e intervenir lo más precoz posible, incluso en etapas muy agudas en personas hospitalizadas o ambulatorios en control tras un evento cardiovascular o infarto.

“El ejercicio físico y terapéutico dosificado y supervisado en algunos pacientes, es una herramienta muy poderosa tanto para la prevención como para el tratamiento de la patología cardiovascular en general. Existen algunos estudios que muestran que el ejercicio también podría reducir el daño y el estado de inflamación del endotelio, es decir de la pared de la arteria”, puntualiza Román.

EVITAR EL AISLAMIENTO Y FORTALECER LAS FUNCIONALIDADES

Yolanda Castro, fonoaudióloga y jefa del Diplomado en Rehabilitación Fonoaudiológica del Paciente Neurológico Adulto UC, señala que gracias a la mirada interdisciplinaria del paciente con riesgo o daño cardiovascular, es posible integrar estrategias, dado que este tipo de cuadros muchas veces impacta el lenguaje y cognición, habla, la alimentación y la deglución, siendo imperativa la necesidad de trabajar de forma conjunta y en equipo. “Por lo general, el tratamiento incluye terapia ocupacional, kinesiología, nutrición, fonoaudiología y psicología, siendo de gran importancia el enfoque desde la rehabilitación con base comunitaria”, añade la especialista.

Detectar signos y señales tempranas de compromiso cognitivo y comunicativo es algo que Castro sugiere fortalecer en los espacios clínicos y sus especialistas. Estos ligeros cambios pueden asociarse a trastornos de expresión y comprensión, ya sea desde lo fonoaudiológico, como sucede cuando las personas comienzan a experimentar dificultades para nombrar las cosas (anomia), hasta cambios más profundos a nivel discursivo y de comprensión. Además, “Las personas con alguna enfermedad de compromiso cardiovascular, pueden ver afectada su habla y su capacidad para alimentarse, lo que se conoce como disfagia, por ello la importancia de  detectar a tiempo y eventualmente intervenir con apoyo especializado, evitando el deterioro físico, cognitivo y social del paciente”, finaliza Castro.

Más de mil personas asistieron a la primera caminata para adultos mayores organizada por la UC y el Ministerio del Deporte

  • Gracias al éxito y gran convocatoria de la iniciativa “Camina60+ La meta es tu salud", los organizadores del evento anunciaron una próxima versión, con el objetivo de fomentar la vida sana, el deporte y la nuena alimentación en las personas mayores. Para este primer encuentro se acondicionaron las canchas de Deportes UC, con dos circuitos de 3 y 5 kilómetros.

Leonardo Castro no usa el ascensor para subir cada día a su trabajo en un décimo piso, ni sube por la escala mecánica del Metro. Su hija, exalumna de Construcción Civil UC, le envió un mensaje por whatsapp diciéndole “Papá el 6 de octubre tienes que estar en esta caminata” y él se animó, siendo uno de los primeros en asistir a “Camina60+ La meta es tu salud”, primera caminata que se realizó en el campus San Joaquín UC para adultos mayores en el mes del Adulto Mayor.

Al igual que Leonardo, más de mil personas mayores asistieron a esta primera versión organizada por la Universidad Católica y el Ministerio del Deporte. “Hay que moverse, comer y dormir bien, estar saludables, porque los años que nos quedan por delante, que pueden ser 10, 20 o 30, tenemos que ser un aporte para todos los que nos rodean y al país”, dijo la académica de Comunicaciones UC, Julia Eugenia Martínez, impulsora del evento y atleta Máster UC de 76 años.

Para la caminata se acondicionaron las canchas de Deportes UC con dos circuitos marcados de 3 y 5 kilómetros. El encuentro partió con un calentamiento previo en donde todos los asistentes bailaron zumba. “Es una fiesta, es primera vez que en la universidad se juntan tantos adultos mayores. Me da alegría verlos buscando sus camisetas, con ganas de caminar y de vivir una vejez activa”, comentó Macarena Rojas, directora del Programa Adulto Mayor UC.

También había stands donde se entregaron botellas de agua y frutas, masajes con alumnos de Duoc UC, e información de los organizadores del evento: la Dirección Alumni UC, el Programa Adulto Mayor UC, Deportes UC y la Dirección de Sustentabilidad UC, donde se enseñaba a reciclar plásticos y desechos orgánicos. Próxima versión

En el encuentro, la ministra del Deporte, Pauline Kantor, confirmó que habrá una segunda versión de “Camina 60+ La meta es tu salud”. “El hecho de que sea en el campus San Joaquín es simbólico porque estamos buscando integración. Acá se lleva a cabo toda la vida universitaria, y que en este campus puedan venir cientos de personas de 60 y más el día sábado a realizar una actividad física, que es algo que a ellos los llena de energía, de positivismo y de objetivos”, destacó la autoridad.

Por su parte, la vicerrectora de Comunicaciones, Paulina Gómez, señaló: “Los adultos mayores tienen mucho que aportar a la sociedad y para hacerlo de manera integral deben buscarse y regenerarse nuevos espacios de participación para ellos, que velen por la dignidad de hombres y mujeres que han entregado toda una vida al trabajo, a la crianza, a la formación y que en esta etapa, aún están en óptimas condiciones para seguir vigentes en la sociedad.

En la jornada estuvieron presentes el director del Servicio Nacional de Adultos Mayores, Octavo Vergara; la directora de Alumni UC, Rosita Iñiguez; el director de Deportes UC, Jorge Silva y la directora de Sustentabilidad UC, Maryon Urbina. Además, estuvieron presentes los auspiciadores Cuprum, el Programa Elige Vivir Sano, la Red de Salud UC Christus, quienes llevaron dos ambulancias para el evento, y SALFA, que exhibió dos modernos vehículos.